تحدي دبي للياقة

يشكل تحدي دبي للياقة احتفالية فريدة باللياقة البدنية والنشاط والحيوية، ويستمر لمدّة شهرٍ كامل. كل المطلوب منك خلاله هو الالتزام بممارسة 30 دقيقة من التمارين الرياضية يومياً، على مدار 30 يوماً (30×30).

مبادرة سبّاقة: بمبادرةٍ من سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي، يهدف تحدي دبي للياقة إلى تحفيز الجميع على الالتزام بممارساتٍ يومية تركز على اللياقة البدنية واعتماد نمط حياة صحيّ ونشيط.

تحفيز الملايين: منذ انطلاقه في العام 2017، ساهم تحدي دبي للياقة بتحفيز الملايين على اعتماد نمط حياة أكثر صحة، حيث شارك أكثر من 2,4 مليون شخص في نسخة العام 2023 منه. ويواصل دوره الإيجابيّ هذا، مانحاً جميع المقيمين في دبي فرصة الاستفادة من العديد من الأنشطة الرياضية التي تُقام في مختلف أنحاء المدينة، من جلسات التدريب المجانية، والتحدّيات والبطولات المتنوّعة، إلى الأنشطة الترفيهية التي تهدف إلى تكريس دبي المدينة الأكثر نشاطاً في العالم.

استمتع بممارسة تمارينك الرياضية في مختلف أنحاء المدينة.

على مدار أيام تحدي دبي للياقة 2024، ستتحول المدينة بكاملها إلى نادٍ مفتوح للياقة البدنية والأنشطة الحيوية. جميع مراكز اللياقة البدنية في مختلف أنحاء دبي ستقدّم مجموعةً واسعة من التمارين، من الجري وركوب الدراجات الهوائية، إلى جلسات اليوغا واستكشاف أحدث الاتجاهات في عالم اللياقة البدنية، لتجعل النشاط الرياضيّ متاحاً للجميع في أيّ وقتٍ ومكان، وتساهم بإشراك سكان دبي وزوّارها في حركةٍ جماعية تعزّز صحتهم وعافيتهم جسدياً وذهنياً.